الشاى الشاى الشاى هوصفلكم فوائد الشاى

[

مشروب الشاي فوائده و أضراره

فوائد الشاي

1) يحتوي الشاي على مادة الكافيين
لذلك ينبه القلب و الجهاز العصبي إذا أخذ بجرعات صغيرة ,
ولذا فشربه يزيل الشعور بالتعب , ويؤدي الإكثار من شربه
إلى زيادة إدرار البول و التخلص من بعض الأيونات و الإقلال
من إفراز الأنسولين المعروف بقدرته على خفض
السكر في الدم .

2) يساعد شربه على تنشيط الدورة الدموية لأنه
يزيد من سرعة و قوة ضربات القلب , كما يساعد
على زيادة نشاط الكلى فيساعد على التخلص من
الأملاح الضارة في الجسم , كما يساعد على
الهضم .

3) يحتوي على مادتي الثيوفيلين
و الأمينوفيلين ولذلك يستخدم في علاج الربو الشعبي
و ضيق التنفس .

4) توجد به مادة الفلورايد التي تقتل الميكروبات التي
تضر بالأسنان و يقوي الجهاز العصبي للأسنان
و يمنع تسوسها .

حيث وجد ان المضمضة بالشاي الأسود عدة مرات يومياً يفيد في وقاية الاسنان من التسوس ، فقد وجدت دراسة جديدة ان مادة الفيونيلات الموجودة في الشاي الأسود توقف النمو البكتيري الذي يساهم في تكون طبقة البلاك وهي سبب رئيسي للتسوس

5) نظرا لاحتواء أوراقه على مادة الفلافين فإنه قادر
على قتل فيروس الأنفلونزا .

6) أكدت نتائج
أبحاث المركز الطبي في هيوستين بالولايات المتحدة
الأمريكية أن شرب كأس من الشاي مع كأس من عصير
البرتقال يوميا يساعد في حرق كميات الحديد الزائدة
في الجسم .
7) يحتوي الشاي الأخضر على مركبات عديدة أهمها
الفلافوتويد المسمى كاتيكين الذي يتمتع بخصائص
مضادة للأكسدة و مقوية للصحة .
فهو يقي
من السرطان و يخفض مستويات الكولسترول
.
ا اضراره

إلى جانب هذه الفوائد فإن الإفراط في شرب الشاي ينتج عنه عدة أمراض منها:

1)يسبب الغثيان و فقدان الشهية و كذلك تناوب
حالتي الإمساك و الإسهال .

2)يصاحب مادة الكافيين مادة الثانين الحامضية
القابضة وهي بدورها تزيد حموضة المعدة بجانب
الأثر القابض على شرايين المعدة الذي يؤدي إلى المغص .

3)تتحد مادة الثانين مع بعض المعادن المهمة في
الجسم مكونة مركبات غير قابلة للذوبان و الامتصاص
مما يؤدي إلى حرمان الجسم من
هذه المعادن ( مثل الحديد و الزنك ) .

4)ينشط الكافيين خمائر الكبد .

5)شرب الشاي الساخن جـــداً يؤدي إلى تخريب
الغشاء المخاطي للبلعوم و المريء مما يهيئ
الخلايا السرطانية للنمو لدى بعض الأشخاص . ********

هم قالو الافراط

انا بشربه مرتين بس

بس مينفعش بعد الاكل بساعه زى ما المفروض يتعمل لانى بخلص الاكل والشاى جاهز

زائر

هههههههههههههههه
زى والله يا احلى دنيا
معلومات جميله جدا
ومفيده
تسلم ايدك

هوا ده اللي طلبته بالظبط

ربنا يخليكي لينا يااحلي دنيا علي تعبك ومجهودك

شكرا للمعلومه المفيده

تسلم ايدك

زائر

مجهود رائع جدا
مشكوره احلى دنيا

سوزى

ده طبع معظم المصريين لازم الشاى مباشرة بعد الاكل

ردك زاد الموضوع جمال

مستر عادلى

حضرتك تؤمر وانا انفذ فورا

مرورك دايما بيسعدنى

الشاعر اشكرك جدا على ردك نورت الموضوع

الشاى الشاى الشاى هوصفلكم فوائد الشاى 851221

الشاى الشاى الشاى هوصفلكم فوائد الشاى Dear%20(1)

انا بقى بحب اشرب نسكافيه

او كابتشينو بالبندق او بالفانيليا

وساعات ...

باشرب FIVE O'clock TEA

مع باكو بسكويت

FIVE O'clock TEA

سالت عليه في الاجزخانه اللي تحت بيتنا الراجل ضحك عليا

ده انجليزي يامرسي

ههههههههههههههههه

بس بجد بقي شاي الساعه الخامسه ده مشهور اوي في الخارج

حتي في العمل بيدوا راحه عشر دقائق مخصوص لFIVE O'clock TEA

معلومه جميله ياصاحبة الزوق الفيع

يا واد انت يا بتاع الفايف تى

ماشى يا سومه كده اصح برده

نورتى الموضوع يا سومه