| | 8 اصناف يجب ان تؤكل يوميا |  |
|
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
احلي دنيا
المشرفه العامه
عدد الرسائل : 3023
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 16/04/2008
 | | موضوع: 8 اصناف يجب ان تؤكل يوميا الأحد 01 نوفمبر 2009, 13:02 | |
|  l] ]
8 اصناف من الاكل تحتوى كل فوائد الطعام وكل المطلوب لصحه وجسد
افضل
-1 السبانخ : لتعزيز الجهاز التناسلى , نمو العضلات , سلامة القلب , بناء
العظام , تعزيز البصر
2 - الزبادى : لمقاومة السرطان , بناء العظام , وتعزيز المناعة
3 - البندورة : مقاوةمة السرطان , سلامة القلب , تعزيز المناعة
4 - الجزر : مقاومة للسرطان , تعزيز المناعة , تعزيز البصر
5 - العنب البرى
: تنشيط الدماغ , مقاومة السرطان , سلامة القلب , تعزيز المناعة
ا6_لفاصوليا السوداء : لنمو العضلات , تنشيط المخ , سلامة القلب
7 - الجزر : لنمو العضلات , تنشيط المخ , مقاومة السرطان , سلامة القلب
, تعزيز المناعة البدائل : نبات الكينوا , حب الكتان , الرز البرى
8 - الشوفان : نمو العضلات , تنشيط المخ , سلامة القلب | |
|
| | |
محمد العادلي
مراقب عام
عدد الرسائل : 14926
العمر : 60
مزاجى : 
تاريخ التسجيل : 31/12/2007
| | موضوع: رد: 8 اصناف يجب ان تؤكل يوميا الأحد 01 نوفمبر 2009, 22:08 | |
| داانتي جايبه اصناف ربعها ماعرفاش وربعها التاني مبحبوش
ربنا يسترها بقي معايا
موضوعك مفيد كالعاده يااحلي دنيا شكرا ليكي | |
|
| | |
احلي دنيا
المشرفه العامه
عدد الرسائل : 3023
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 16/04/2008
| | موضوع: رد: 8 اصناف يجب ان تؤكل يوميا الإثنين 02 نوفمبر 2009, 18:02 | |
| ليه بس يا مستر
جزر وطماطم وسبانخ وزبادى وشوفان وعنب
هى صحيح الفاصوليا السودا غريبه
بس نمشيها اللوبيا اهى فيها نقطه سودا
خليها على الله | |
|
| | |
احلي دنيا
المشرفه العامه
عدد الرسائل : 3023
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 16/04/2008
| | موضوع: رد: 8 اصناف يجب ان تؤكل يوميا الإثنين 02 نوفمبر 2009, 18:15 | |
| ليه بس يا مستر
جزر وطماطم وسبانخ وزبادى وشوفان وعنب
هى صحيح الفاصوليا السودا غريبه
بس نمشيها اللوبيا اهى فيها نقطه سودا
خليها على الله | |
|
| | |
محمد العادلي
مراقب عام
عدد الرسائل : 14926
العمر : 60
مزاجى :
تاريخ التسجيل : 31/12/2007
| | موضوع: رد: 8 اصناف يجب ان تؤكل يوميا الخميس 05 نوفمبر 2009, 14:53 | |
| طيب والبندوره
والعنب البري
والشوفان
والله ياغاليه معرفهم
ههههههههههههههههههه
جهل بقي؟ | |
|
| | |
احلي دنيا
المشرفه العامه
عدد الرسائل : 3023
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 16/04/2008
| |
| | |
زائر
زائر
| | موضوع: رد: 8 اصناف يجب ان تؤكل يوميا الخميس 05 نوفمبر 2009, 22:14 | |
| موضع رائع
ومعلومات مفيده
سلمت يمينك
|
|
| | |
محمد العادلي
مراقب عام
عدد الرسائل : 14926
العمر : 60
مزاجى :
تاريخ التسجيل : 31/12/2007
| | موضوع: رد: 8 اصناف يجب ان تؤكل يوميا الجمعة 06 نوفمبر 2009, 00:38 | |
| شكرا علي معلوماتك واهتمامك يااحلي دنيا
انتي مصدر معلوماتنا المفيده
تقبلي بالغ احترامي وتقديري لمجهودك الراقي | |
|
| | |
احلي دنيا
المشرفه العامه
عدد الرسائل : 3023
العمر : 47
تاريخ التسجيل : 16/04/2008
| | موضوع: رد: 8 اصناف يجب ان تؤكل يوميا الإثنين 09 نوفمبر 2009, 11:21 | |
| نورت الموضوع يا شاعرنا
مرورك بجد اسعدنى
يا مستر العفو
انا مهما عملت تلميذه فى مدرسة حضرتك
وبفرح اوى لما موضوعاتى بتعجبك | |
|
| | |
محمد العادلي
مراقب عام
عدد الرسائل : 14926
العمر : 60
مزاجى :
تاريخ التسجيل : 31/12/2007
| | موضوع: رد: 8 اصناف يجب ان تؤكل يوميا الإثنين 09 نوفمبر 2009, 21:56 | |
| دائما ما اسعد بدخول مواضيعك يااحلي دنيا
وعلي سعة صدرك وتقبلك المناقشه
كما استفاد من مواضيعك بشكل خاص | |
|
| | |
زائر
زائر
| | موضوع: رد: 8 اصناف يجب ان تؤكل يوميا الثلاثاء 10 نوفمبر 2009, 17:52 | |
| تسلم ايدك يا احلى دنيا
معلومات مفيده جدا |
|
| | |
قطرات الندي
مشرف
عدد الرسائل : 2200
مزاجى : 
تاريخ التسجيل : 20/12/2009
| | موضوع: رد: 8 اصناف يجب ان تؤكل يوميا الإثنين 28 ديسمبر 2009, 17:55 | |
| احلي دنيا
شكرا علي معلوماتك القيمه
بس ايه الشوفان واجيبه منين
| |
|
| | |
البسمة
المشرفه العامه
عدد الرسائل : 9381
مزاجى : 
تاريخ التسجيل : 17/12/2009
| | موضوع: رد: 8 اصناف يجب ان تؤكل يوميا الثلاثاء 29 ديسمبر 2009, 14:21 | |
| احلى دنيا
معلوماتك حلوة اوى
بس انا معرفش الشوفان
ومبحبش الفاصوليا بيضا ولا سودا
ربنا يستر بقى معايا
هههههههههههه
تحياتى | |
|
| | |
| | 8 اصناف يجب ان تؤكل يوميا | |
|
